ACTIVIDADES

Estamos especializados en actividades acuáticas, disponemos de una gran sala de fitness. Situados a pocos metros del paseo marítimo ideal para hacer running, patinaje, bicicleta, windsurf, kayak, catamaran, paddelsurf...

AQUAGYM clases de fitness en el agua de 50’
aquacardio - aquatono – aquafitness - aquainterval - aquazumba – aquapilates

AQUABIKE bicicletas en el agua
Pedaleamos 50’. Clases para trabajar todo el cuerpo

AQUAPILATES
No es necesario saber nadar. No tiene edad límite, recomendado a personas que quieren mejorar su nivel de fitness y aumentar el control y autonomia sobre la postura.

AQUASTRETCHING
Consiste en realizar diferentes ejercicios dentro del agua con el fin de alargar la musculatura y mover las articulaciones. Mejora la conciencia corporal y relaja la musculatura.

NATACIÓN
Clases particulares o en grupos reducidos para adultos, niños o bebés

ENTRENAMIENTO PERSONAL
En piscina o en sala de fitness

REHABILITACIÓN
Estamos especializados en rehabilitación en el agua aunque según la necesidad la hacemos en sala